主料 | ||
牛排适量 | 土豆适量 | |
辅料 | ||
黑胡椒粉适量 | 洋葱碎适量 | 胡萝卜适量 |
芝麻油适量 | 盐少许 | 鸡粉少许 |
生抽少许 | 白砂糖少许 | 水淀粉适量 |
1/3. 土豆洗净,不去皮,在锅内煮15-20分钟;剥皮;将土豆用勺子按压成泥
2/3. 洋葱切小块,胡萝卜切片,蒜切末;牛排用香油、盐、黑胡椒腌制一个小时以上;将黑胡椒粉、生抽、糖、鸡粉、盐调成酱汁
3/3. 锅内放油,待油热,将牛排放入,翻面煎至自己喜欢的口感(一定要高温大火噢),煎好后盛出;锅内放油,加入洋葱,蒜末爆香,添水,加热至水沸;加入胡萝卜片,搅拌几下,点入水淀粉勾芡,出锅,将汤汁浇在牛排和土豆泥上即可