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龙眼

龙眼

雨鸾

雨鸾

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主料
鹌鹑蛋适量猪肉馅适量
辅料
葱姜末适量五香粉适量适量
酱油适量食用油香油适量味精适量

龙眼的做法,共6个步骤

龙眼的做法图解1

1/6. 猪肉香放盆内,放葱姜末,加五香粉,适量盐

龙眼的做法图解2

2/6. 少许味精,酱油,香油,少许的食用油搅拌均匀成肉馅

龙眼的做法图解3

3/6. 煮熟的鹌鹑蛋剥皮备用

龙眼的做法图解4

4/6. 拿一团肉馅,按扁,放一枚鹌鹑蛋,团成肉丸

龙眼的做法图解5

5/6. 将所有的鹌鹑蛋都包好放案板上备用
锅内放油,油温六成热的时候下入准备好的肉丸,炸制颜色微黄控油捞出

龙眼的做法图解6

6/6. 另那一蒸锅,将炸好的肉丸放锅内,上汽以后蒸上十分钟左右
出锅以后撒葱花即可!

小窍门

鹌鹑蛋的外壳为灰白色,还有红褐色的和紫褐色的斑纹,优质的鹌鹑蛋色泽鲜艳、壳硬,蛋黄呈深黄色,蛋白黏稠。

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营养信息

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  • 龙眼热量1163 千卡
  • 脂肪25.89 克
  • 蛋白质31.02 克
  • 碳水化合物2.1 克
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