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党参黄芪炖鸡汤

党参黄芪炖鸡汤

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乔医师靓汤养生馆

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主料
党参适量黄芪适量桂圆适量
红枣适量母鸡适量
辅料
生姜三片适量盐少许适量

党参黄芪炖鸡汤的做法，共2个步骤

1/2. 把老母鸡清洗干净，飞水待用。可根据个人喜好，切成大块
（把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）

2/2. 把材料取出，分别腌泡5分钟，并清洗干净，跟老母鸡一起放入汤锅中，并加入适量清水。用大火把汤烧开，然后转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可。

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营养信息

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  • 党参黄芪炖鸡汤热量2428 千卡
  • 脂肪18.5 克
  • 蛋白质39.6 克
  • 碳水化合物123.6 克
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