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紫薯西米露

紫薯西米露

依依美食

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主料
西米150克紫薯100克椰汁200毫升
牛奶300毫升
辅料
白糖适量清水适量

紫薯西米露的做法,共8个步骤

紫薯西米露的做法图解1

1/8. 紫薯切丁,蒸熟备用;

紫薯西米露的做法图解2

2/8. 锅里烧开可以没过西米的水,水开后倒进细米,水重新煮开后转小火再煮,5分钟关火,焖20分钟;

紫薯西米露的做法图解3

3/8. 捞出西米在凉水里泡一会,这个时候的西米中间还是白色的;

紫薯西米露的做法图解4

4/8. 锅里重新放进3碗水,放进西米,煮开后关火,焖至西米完全变透明;

紫薯西米露的做法图解5

5/8. 水开后,加入300ml牛奶;

紫薯西米露的做法图解6

6/8. 加入200ml椰浆;

紫薯西米露的做法图解7

7/8. 加入适量的白糖(我放了50克);

紫薯西米露的做法图解8

8/8. 煮至糖融化即可。

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营养信息

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  • 紫薯西米露热量749 千卡
  • 脂肪5.7 克
  • 蛋白质25.55 克
  • 碳水化合物60.7 克
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