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煎茄饼

煎茄饼

张小哇趴趴

张小哇趴趴

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主料
茄子2根
辅料
面粉适量鸡蛋适量适量
适量黑胡椒粉或五香粉适量

煎茄饼的做法,共6个步骤

煎茄饼的做法图解1

1/6. 适量的面粉,一个鸡蛋,一小勺油,少量水打成面糊

煎茄饼的做法图解2

2/6. 加适量的盐,五香粉或是胡椒粉调味,面糊最好稠一些,不然之后茄饼挂不上浆

煎茄饼的做法图解3

3/6. 茄子切成厚度适中的片,在这里建议辅料调配好之后再切片,因为切好的茄饼容易氧化。

煎茄饼的做法图解4

4/6. 平底锅倒上油,多些油没关系,因为茄子比较吃油,然后把茄饼裹上面糊

煎茄饼的做法图解5

5/6. 煎至两面金黄。可以拿筷子轻轻戳下,看是否煎熟

煎茄饼的做法图解6

6/6. 成品,出锅。家里有椒盐的,可以在出锅后撒上一些,没有的,也可以用蒜蓉酱或者其他调味品调味,依照个人喜好咯

小窍门

如果觉得味道单一了点,也可以添加肉馅做成茄盒,这既可以当做小吃,也可以当做主食。

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营养信息

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  • 煎茄饼热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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