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猪肚竹笋豆腐汤

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玛莎的厨房

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主料
猪肚250克竹笋200克里脊肉100克
豆腐100克
辅料
食用油少许料酒少许胡椒少许
少许

猪肚竹笋豆腐汤的做法,共5个步骤

猪肚竹笋豆腐汤的做法图解1

1/5. 锅中倒入热油,加入竹笋翻炒一会。

猪肚竹笋豆腐汤的做法图解2

2/5. 加入猪肚,料酒,翻炒一分钟。

猪肚竹笋豆腐汤的做法图解3

3/5. 加入沸水,刚刚没过猪肚就可以。

猪肚竹笋豆腐汤的做法图解4

4/5. 加入豆腐大火煮沸,小火炖20分钟。

猪肚竹笋豆腐汤的做法图解5

5/5. 顿好的汤加入盐,胡椒粉即可。

小窍门

为了保持汤水的清淡可以少倒油。

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营养信息

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  • 猪肚竹笋豆腐汤热量394 千卡
  • 脂肪9.25 克
  • 蛋白质25.9 克
  • 碳水化合物26.15 克
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