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虾仁鸡蛋羹

虾仁鸡蛋羹

胖达令

胖达令

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主料
鸡蛋2个大虾仁2个
辅料
小葱1根少许白开水适量

虾仁鸡蛋羹的做法,共8个步骤

虾仁鸡蛋羹的做法图解1

1/8. 鸡蛋用筷子打散,无大结块即可

虾仁鸡蛋羹的做法图解2

2/8. 加入和蛋液等量的白开水,边加水边搅拌

虾仁鸡蛋羹的做法图解3

3/8. 加入少许盐,搅拌成均匀蛋液

虾仁鸡蛋羹的做法图解4

4/8. 大虾仁洗净,去虾线,切成两段,虾尾保留,其余部分切成小丁
葱洗净,切成葱碎

虾仁鸡蛋羹的做法图解5

5/8. 取干净小碗一个,把虾肉丁放在碗底,虾尾立在虾肉丁上

虾仁鸡蛋羹的做法图解6

6/8. 蛋液过筛后,倒入小碗中

虾仁鸡蛋羹的做法图解7

7/8. 用保鲜膜盖严小碗,冷水上蒸锅,大火烧开后,转成中火蒸8分钟

虾仁鸡蛋羹的做法图解8

8/8. 取出蛋羹,去掉保鲜膜
撒上葱碎、少许香油和美极鲜酱油,就可以吃啦

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营养信息

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  • 虾仁鸡蛋羹热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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