大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
酸奶水果盅

酸奶水果盅

小牛烹香香

小牛烹香香

11522人浏览
分享到:
收藏(928)
主料
奇异果适量草莓适量适量
酸奶适量

酸奶水果盅的做法,共4个步骤

酸奶水果盅的做法图解1

1/4. 橙一切对半,用小刀沿橙皮划开,小心挖出果肉;

酸奶水果盅的做法图解2

2/4. 各种水果切小粒;

酸奶水果盅的做法图解3

3/4. 倒入酸奶拌匀,冷藏10-20分钟;

酸奶水果盅的做法图解4

4/4. 装入橙盅即可。

小窍门

1.用小刀沿橙皮划开时最好到底,中间再划“十字”把果肉分成4份,最后用勺子很容易就将果肉挖出;
2.橙盅底部削平一些才能站稳,不削的话也可以放在有深度的小碟子里;
3.酸奶可以根据个人的口味选择,如果是原味酸奶,最好加入少许蜂蜜,增加口感; 
4.最好不要选择类似西瓜等水分太大的水果,以免影响口感;
5.清洗草莓用淘米水或者清水洗净,放入淡盐水浸泡10-20分钟,最后才切小粒;
6.如果实在不会挖橙盅,用漂亮的甜点盅装也是很好看的。

点赞(6888)
分享到:
收藏(928)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

酸奶水果的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11522人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 酸奶水果盅热量531 千卡
  • 脂肪3.76 克
  • 蛋白质4.77 克
  • 碳水化合物52.71 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看