| 主料 | ||
| 鲜香菇四朵 | 鸡毛菜一小把 | 鸡汤二大碗 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 高汤精适量 | |
香菇鸡毛菜鸡汤的做法，共2个步骤
1/2. 鲜香菇洗净，一切三。鸡毛菜浸泡洗净。
2/2. 把鸡汤烧开，加入鲜香菇，再烧上五分钟左右，加入鸡毛菜，加盐、高汤精调料即可。
小窍门
因为是用鸡汤做的，再加上香菇，所以味道特别鲜美。
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| 主料 | ||
| 鲜香菇四朵 | 鸡毛菜一小把 | 鸡汤二大碗 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 高汤精适量 | |
1/2. 鲜香菇洗净，一切三。鸡毛菜浸泡洗净。
2/2. 把鸡汤烧开，加入鲜香菇，再烧上五分钟左右，加入鸡毛菜，加盐、高汤精调料即可。
因为是用鸡汤做的，再加上香菇，所以味道特别鲜美。
吃鸡汤100克，热量7千卡
相当于思考7分钟消耗的热量...
吃鸡毛菜100克，热量15千卡
相当于吹雪机3分钟消耗的热量...
吃鲜香菇100克，热量19千卡
相当于擦洗地板5分钟消耗的热量...
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