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蜜汁烤排骨

蜜汁烤排骨

潘潘猫

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主料
肋排800克
辅料
柠檬片2片柠檬汁1/4汤勺蒜泥1汤勺
蚝油1汤勺老抽1/2汤勺叉烧酱2汤勺

蜜汁烤排骨的做法,共10个步骤

蜜汁烤排骨的做法图解1

1/10. 肋排洗干净。除去多余水份后切成小块。在排骨中加入叉烧酱,酱料放的多少,要看排骨的多少,还有自己的喜好。

蜜汁烤排骨的做法图解2

2/10. 加入老抽。

蜜汁烤排骨的做法图解3

3/10. 搅拌均与。

蜜汁烤排骨的做法图解4

4/10. 加入适量耗油。

蜜汁烤排骨的做法图解5

5/10. 把蒜捣成泥,加到排骨中。

蜜汁烤排骨的做法图解6

6/10. 挤入一点柠檬汁。少量的柠檬汁不仅可以祛除肉的腥味,还能让肉质变得松软一些。

蜜汁烤排骨的做法图解7

7/10. 放入两片柠檬片。

蜜汁烤排骨的做法图解8

8/10. 放到冰箱的冷藏室里腌制24小时。

蜜汁烤排骨的做法图解9

9/10. 开始烤肉啦。把肉均匀的码放在烤架上,将肋排肉厚的那面冲上,放置在中层。在烤盘中铺上锡纸。将烤盘放在烤箱的下层。烘焙的时候排骨会滴答很多的酱汁。用铺着锡纸的烤盘接着点事后比较好收拾。200度烘烤20分钟。

蜜汁烤排骨的做法图解10

10/10. 20分钟后,把腌排骨剩下的酱汁再在排骨上刷一遍。小心不要被烫到,将刷过酱汁的排骨放入烤箱继续烘烤220度20分钟。

小窍门

同样做法也适用于烤五花肉,烤鸡翅。但是需要在中间二次刷酱的时候将肉或鸡翅翻面。

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营养信息

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  • 蜜汁烤排骨热量2112 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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