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苹果醋

苹果醋

快乐芹菜

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主料
苹果适量冰糖适量纯粮酿造的白醋适量
辅料
适量

苹果醋的做法,共6个步骤

苹果醋的做法图解1

1/6. 苹果、冰糖、纯粮酿造的白醋。

苹果醋的做法图解2

2/6. 苹果用盐加一点点水搓洗。

苹果醋的做法图解3

3/6. 苹果切片,装入瓶中。

苹果醋的做法图解4

4/6. 加冰糖。

苹果醋的做法图解5

5/6. 加入白醋。

苹果醋的做法图解6

6/6. 封上保鲜膜,盖紧盖。最后将其放阴凉干燥处三个月即可食用。

小窍门

苹果醋含有果胶,维他命,矿物质及酵素,其酸性成分能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统,清洗消化道,有助排除关节、血管及内脏器官的毒素,调节内分泌,具有明显降低血脂和排毒保健功能,对关节炎和痛风症也有一定的疗效。经常服用苹果醋,控制及调节体重,使体态更优美。
一般是越陈越香,但开盖后须尽快用完。食用时可将制好的苹果醋和水以1:8的比例调制饮用。

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营养信息

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  • 苹果醋热量717 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.2 克
  • 碳水化合物112.8 克
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