大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
素鱼香肉丝

素鱼香肉丝

金山茶47

金山茶47

11136人浏览
分享到:
收藏(343)
主料
条状大豆拉丝蛋白1/3袋胡萝卜半根佛手瓜半个
辅料
花生油适量适量用酱油适量
白糖适量料酒适量适量
适量鸡精适量湿淀粉调成味汁适量
适量大蒜适量

素鱼香肉丝的做法,共6个步骤

素鱼香肉丝的做法图解1

1/6. 原料准备好,胡萝卜、佛手瓜切成丝,葱姜蒜切末。

素鱼香肉丝的做法图解2

2/6. 放在温水里泡2-3分钟后,捞出挤干水分。

素鱼香肉丝的做法图解3

3/6. 炒锅注油烧热,放姜蒜末爆香,放入胡萝卜丝和佛手瓜丝翻炒片刻。

素鱼香肉丝的做法图解4

4/6. 放入大豆拉丝蛋白炒匀。

素鱼香肉丝的做法图解5

5/6. 倒入事先调好的调味汁。

素鱼香肉丝的做法图解6

6/6. 翻炒均匀,撒入葱花即可出锅。

点赞(3477)
分享到:
收藏(343)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鱼香肉丝的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11136人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 素鱼香肉丝热量98 千卡
  • 脂肪0.33 克
  • 蛋白质1.82 克
  • 碳水化合物13.31 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看