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猪肉茭瓜圆白菜馅包子

猪肉茭瓜圆白菜馅包子

summer的家

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主料
面粉适量五花肉适量西葫芦适量
圆白菜适量
辅料
适量五香粉适量生抽适量
蚝油适量鸡精适量香油适量
葱末适量

猪肉茭瓜圆白菜馅包子的做法,共9个步骤

1/9. 选三分肥七分瘦的梅花肉或五花肉、后臀尖肉,剁成泥,加两勺水,沿一个方向搅上劲儿,再加两勺熟油沿一个方向搅上劲儿,加盐、五香粉、生抽、蚝油、鸡精、香油调味儿,放入冰箱喂两个小时入味儿;

2/9. 西葫芦(东北叫茭瓜)擦成丝,加适量盐拌匀,放置一会儿滤出水分,挤出水分备用;

3/9. 圆白菜切小块,加盐拌匀,滤出水分挤干,圆白菜的水分没有角瓜那么多,但是会稍稍变软;

4/9. 葱切末,包包子前将喂好的肉馅放入西葫芦、圆白菜、葱末拌匀即可。

5/9. 将发酵好的面团(发酵面团的方法请参考:葱油发面饼)揉成粗条,切成大小均匀的剂子;

6/9. 将剂子用擀面杖擀成面皮;

7/9. 将馅料包入面皮中;

8/9. 用手捏出花纹包好;

9/9. 将包好的包子放到蒸锅里,盖上盖,二次发酵半个小时,大火蒸二十五分钟,焖十分钟开盖即可。

小窍门

1、 发面时加少许白糖既可以提升口感,又可以加快发酵的速度;
2、 蒸之前要进行二次发酵半个小时以上,蒸好的包子才能充分发起来;
3、 蒸好后不要马上揭开锅盖,要焖十分钟以上。

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营养信息

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  • 猪肉茭瓜圆白菜馅包子热量2882 千卡
  • 脂肪54.21 克
  • 蛋白质23.28 克
  • 碳水化合物70.45 克
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