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红烧羊肉

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爱跳舞的老太14

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我的老家在江苏启东,是苏北长江下游入海口处,
与上海隔江相望的一个小地方。
启东自古就是鱼米之乡,不仅有着丰富的海洋资源,还有味道鲜美的山羊。
启东农村几乎家家户户都养山羊。随着时间的推移,
启东人对羊肉情有独钟,做法、吃法越来越讲究,
启东羊肉声名渐渐远播。有特色的羊肉馆遍布全市各地,
连上海、苏州等大城市,启东羊肉的品牌也纷纷亮相,
生意着实红火.
羊肉有祛寒助暖之功效,特别适合冬季食用。
一到冬季,餐桌上的羊肉渐成风尚。
逢年过节,食物采购中少不了羊肉。
当一盆热气腾腾的红烧羊肉上桌入口时,
一种馨香会溢满口腔。在羊肉溜进胃里时,那种极奇的鲜味,
会长久地留在了你的感觉之中。此时,其他山珍海味也就变得黯然失色,
没有味道了,你会不由自主抓起桌上的酒盅一饮而尽。
启东的山羊肉,是连皮带骨一起煮的。
羊皮的胶质与羊骨的香混合,味道特别的好!
主料
羊肉900克鲜抽适量
辅料
黄酒500克青大蒜适量适量
大蒜适量适量冰糖适量
老抽适量辣椒适量八角适量
桂皮适量红枣适量

红烧羊肉的做法,共9个步骤

红烧羊肉的做法图解1

1/9. 冰箱的羊肉解冻好,放开水焯一下,捞出。

红烧羊肉的做法图解2

2/9. 把羊肉放入锅内。

红烧羊肉的做法图解3

3/9. 放下姜,蒜,辣椒,八角,桂皮,红枣。

红烧羊肉的做法图解4

4/9. 倒入500克加饭酒。

红烧羊肉的做法图解5

5/9. 大火煮开。

红烧羊肉的做法图解6

6/9. 放下2调羹冰糖。

红烧羊肉的做法图解7

7/9. 加适量老抽,鲜抽,大火煮开,小火慢炖80分钟.

红烧羊肉的做法图解8

8/9. 加适量盐,煮5分钟。

红烧羊肉的做法图解9

9/9. 放些青蒜末,煸匀即可。

小窍门

1.放些甜面酱,也非常好吃。
2.辣椒的量,根据自己需要放。
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营养信息

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  • 红烧羊肉热量1827 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物0.2 克
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