| 主料 | ||
| 猪肉馅适量 | 鲜虾适量 | 糯米适量 |
| 辅料 | ||
| 绍酒适量 | 盐适量 | 胡椒粉适量 |
| 鸡精适量 | 香葱茸适量 | 姜茸适量 |
珍珠圆子的做法，共2个步骤
1/2. 猪肉馅加鲜虾馅放入绍酒、盐、胡椒粉、鸡精、香葱茸、姜茸和成馅。
2/2. 将肉馅制成肉丸外面滚上泡好的糯米，上笼屉垫苇叶蒸，十五分钟即可 。
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| 主料 | ||
| 猪肉馅适量 | 鲜虾适量 | 糯米适量 |
| 辅料 | ||
| 绍酒适量 | 盐适量 | 胡椒粉适量 |
| 鸡精适量 | 香葱茸适量 | 姜茸适量 |
1/2. 猪肉馅加鲜虾馅放入绍酒、盐、胡椒粉、鸡精、香葱茸、姜茸和成馅。
2/2. 将肉馅制成肉丸外面滚上泡好的糯米，上笼屉垫苇叶蒸，十五分钟即可 。
吃珍珠100克，热量18千卡
相当于种草7分钟消耗的热量...
吃糯米100克，热量355千卡
相当于赛艇30分钟消耗的热量...
吃鲜虾100克，热量93千卡
相当于游泳9分钟消耗的热量...
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