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香菇肉燥

香菇肉燥

丫咪咪

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主料
乾香菇6朵帶皮五花絞肉300克桂皮2克
八角2克蒜末150克
辅料
醬油4大匙紹興酒3大匙冰糖1匙

香菇肉燥的做法,共4个步骤

1/4. 乾香菇泡水切粒狀、豬絞肉先用肉量15倍水量進電鍋蒸2小時備用。

2/4. 取油鍋,將蒜末炸至金黃倒出瀝乾,蒜酥備用。

3/4. 同上鍋,下作法1香菇粒炒香,再放桂皮、八角炒香備用。

4/4. 承上,將做法3料加進作法1電鍋內鍋煮滾,加入醬油、冰糖、紹興酒拌勻調味,挑出桂皮、八角,再下作法2蒜酥拌勻即可。

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营养信息

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  • 香菇肉燥热量197 千卡
  • 脂肪8.6 克
  • 蛋白质17.2 克
  • 碳水化合物152.1 克
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