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金灿灿的叉烧肉饼

金灿灿的叉烧肉饼

Nicle55

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主料
面粉100克猪肉50克包菜1/4个
大蒜2瓣2片玉米粉50克
开水适量
辅料
玉米油1/2茶匙辣椒酱1茶匙酱油1大勺
少许叉烧酱1茶匙

金灿灿的叉烧肉饼的做法,共24个步骤

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解1

1/24. 猪肉洗净、切片、剁成肉馅;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解2

2/24. 包菜剥去外层、切成小块;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解3

3/24. 切碎的包菜中加入少许盐,避免剁碎的过程中包菜飞溅;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解4

4/24. 一手压住刀的前端,一手握住刀柄,以上提下压的方式切碎包菜;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解5

5/24. 一直采用该方法将包菜剁至细碎;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解6

6/24. 剁好的包菜挤去水分;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解7

7/24. 姜、蒜切成碎末;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解8

8/24. 猪肉馅、包菜、姜蒜末一起放入盆中,加入一茶匙玉米油;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解9

9/24. 加入一大勺酱油;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解10

10/24. 加入一大勺叉烧酱;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解11

11/24. 加入一茶匙辣椒酱;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解12

12/24. 顺着一个方向搅拌均匀即可。

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解13

13/24. 将面粉和玉米粉混合,加入少许盐;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解14

14/24. 将面粉中间按出一个凹陷的小窝,倒入开水;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解15

15/24. 一边倒水,一边用筷子搅拌,直至面粉呈现大块雪片状;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解16

16/24. 用手揉成光滑面团,收入盆中,盖上保鲜膜饧面半小时左右,期间反复揉两次;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解17

17/24. 取出揉过三次的面团,放到案板上重新揉圆,面团等分成六份,取一份擀成椭圆形;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解18

18/24. 在椭圆的长边处放一勺肉馅,用勺子摊开,呈长条状;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解19

19/24. 从长边一端卷起,将肉馅包住,成圆柱体;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解20

20/24. 再将圆柱体从一头盘起;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解21

21/24. 按扁,用擀面杖擀成5mm厚的饼坯,饼坯的一面刷一层清水;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解22

22/24. 放入盛放白芝麻的盘中蘸一下,使整个表面沾满白芝麻

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解23

23/24. 平底锅烧热,刷一层油,将饼坯放入平底锅,有芝麻的一面朝下;

金灿灿的叉烧肉饼的做法图解24

24/24. 小火煎至芝麻的香味散出,翻面,继续煎至另一面金黄即可

小窍门

1.包菜较脆,剁馅时撒少许盐,可以使包菜适当出水,防止飞溅;
2.按住菜刀前端,以按压方式切菜,也是为了防止飞溅;
3.和面要用热水,烫面的作用是使面团足够软;
4.饧面的过程中,反复揉几次,可以使面团更加光滑,使成品更筋道;
5.包馅的时候,肉馅不要放太多,以免卷时肉馅溢出;
6.煎饼时一定要用小火,大火容易煎糊。

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营养信息

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  • 金灿灿的叉烧肉饼热量896 千卡
  • 脂肪39.57 克
  • 蛋白质37.06 克
  • 碳水化合物190.76 克
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