大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
老醋蛰头

老醋蛰头

方方球

方方球

11032人浏览
分享到:
收藏(232)
主料
蛰头一碗小黄瓜两根
辅料
老醋适量香油适量蒜末适量
适量辣椒油适量

老醋蛰头的做法,共2个步骤

老醋蛰头的做法图解1

1/2. 蛰头吃之前要洗去泥沙,然后用水泡五六个小时,因为腌过的蛰头很咸。
用热水烫一下蛰头。注意,千万不要用滚开的热水,70度左右就行。太热蛰头一下子就紧缩了,会硬得咬不动。烫过的蛰头片成薄片,我是用手撕的。

老醋蛰头的做法图解2

2/2. 黄瓜切细丝,摆在盘底,把蛰头摆在上面,然后浇上老醋,盐,蒜末,香油,爱吃辣的可以倒点辣椒油,拌匀就可以吃了。蛰头脆嫩、黄瓜爽口,是下饭的佳肴。

点赞(6104)
分享到:
收藏(232)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11032人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 老醋蛰头热量54 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物2.9 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看