主料 | ||
黄瓜适量 | 土豆适量 | 豆瓣酱适量 |
蚬子干适量 | 虾仁适量 | 干豆腐适量 |
紫心萝卜适量 | 胡萝卜适量 | 香菜适量 |
青椒适量 |
1/5. 首先要蒸几个土豆,做土豆泥用。我用高压锅烀的,也可以用微波炉,那就更快了。土豆用勺子压成泥,最简单的方法是把蒸熟的土豆放保鲜袋里,用擀面杖一擀,又快又细腻。红色的是胡萝卜。
2/5. 锅里热油,把虾仁和蚬子干切碎,下油锅,然后加用水调稀的豆瓣酱,炒成海鲜酱。
3/5. 所有的蔬菜都切成细丝,香菜切段。
4/5. 用干豆腐把蔬菜卷上,中间放上土豆泥。
5/5. 把海鲜酱浇到土豆泥上,这个菜就ok了