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三鲜日式豆腐

三鲜日式豆腐

77七七

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主料
日式豆腐4根香菇3个虾米1把
辣椒1个
辅料
适量面粉或香炸粉适量

三鲜日式豆腐的做法,共4个步骤

1/4. 买来的日式豆腐切成四截,裹上一层干的面粉或香炸粉,目的是为了炸出外酥里嫩的口感。

2/4. 锅里热油,炸日式豆腐一会之后再翻另一面,以免豆腐太嫩破碎了。炸至两年金黄然后捞出沥油。

3/4. 另起锅,热油炸香菇,虾米,葱,辣椒,小炒一会,然后倒日式豆腐,下酱油和清水焖3分钟。

三鲜日式豆腐的做法图解4

4/4. 盛盘就可以了,美味的三鲜日式豆腐。

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营养信息

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  • 三鲜日式豆腐热量754 千卡
  • 脂肪14.9 克
  • 蛋白质60.9 克
  • 碳水化合物57.9 克
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