主料 | ||
蒜薹1份 | 瘦肉1份 | |
辅料 | ||
淀粉少许 | 酱油少许 | 盐少许 |
1/3. 蒜薹切段,瘦肉切成丝,粗一点也没关系,切好的肉丝放入淀粉,盐酱油掩起来。大概20分钟。
2/3. 锅内放少许油,放入蒜薹,加点盐,翻炒几下,放少许水,稍微煮一两分钟,起锅备用。
3/3. 这时候放足够的油,烧到最热,将肉丝放入锅内,翻炒,肉变颜色了,倒入蒜薹,在翻炒一会就起锅,不要太久,因为肉掩的时间够长,加上热油翻炒熟 的快,要这样才能保留嫩嫩的滑滑的味道哦。。
蒜薹要先加水小炒一下,容易熟,而且能保持绿绿的颜色哦,
炒肉丝的油一定要热