| 主料 | ||
| 生蚝一打 | 彊适量 | 大蒜适量 |
| 金不换适量 | ||
碳烤生蚝的做法，共2个步骤
1/2. 清洗生蚝，疆蒜和金不换放在一起整成茸
2/2. 放在烤炉上烤生蚝，然后给整好的彊蒜金不换茸用热油淋加适量盐和酱油
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| 主料 | ||
| 生蚝一打 | 彊适量 | 大蒜适量 |
| 金不换适量 | ||
1/2. 清洗生蚝，疆蒜和金不换放在一起整成茸
2/2. 放在烤炉上烤生蚝，然后给整好的彊蒜金不换茸用热油淋加适量盐和酱油
吃生蚝100克，热量56千卡
相当于骑马14分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于干砌墙43分钟消耗的热量...
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