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红烧茄子

红烧茄子

裸奔刺猬

裸奔刺猬

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主料
尖椒适量茄子适量
辅料
老干妈油辣椒2勺(按个人口味加)水淀粉适量适量
鸡精适量白糖适量料酒适量
酱油适量

红烧茄子的做法,共4个步骤

1/4. 把茄子滚刀式切,尖椒切小圈,备用

2/4. 锅烧热,加适量油,把切好的茄子放在油锅中,翻炒,炒至变色盛出。

3/4. 另起锅,锅内加油,放入蒜末爆香,然后把茄子和尖椒放入,翻炒会,把油辣椒放入,翻炒下,再放入酱油、料酒,翻炒1分钟。加小半碗水,闷3分钟。

4/4. 把小半碗水淀粉倒入3中,翻炒会,放盐~鸡精~糖,炒至入味即可

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营养信息

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  • 红烧茄子热量108 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质2.4 克
  • 碳水化合物8.8 克
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