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上汤豆苗-用荷包蛋煲出来的上汤

上汤豆苗-用荷包蛋煲出来的上汤

招财鱼4

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主料
鸡蛋1个皮蛋1个豆苗一盒
肉泥一点点就好
辅料
生姜适量

上汤豆苗-用荷包蛋煲出来的上汤的做法,共3个步骤

上汤豆苗-用荷包蛋煲出来的上汤的做法图解1

1/3. 要吃这个菜,但又要临时煲高汤??哎,麻烦,算了,不吃了~其实完全不需要哦,一枚煎荷包蛋就可以搞定了^v^

2/3. 煎枚荷包蛋,煎的老一点,然后就着油锅加姜与一点水慢慢煲,白白香香的高汤就出炉啦

3/3. 把肉泥,皮蛋加进去煲煮一下,再把将豆苗放进去,放点盐,调好汤味就OK了。

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营养信息

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  • 上汤豆苗-用荷包蛋煲出来的上汤热量330 千卡
  • 脂肪19.76 克
  • 蛋白质16.83 克
  • 碳水化合物13.83 克
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