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彩丁拌面

彩丁拌面

西马栀子32

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这道彩丁拌面是我根据西餐意面来改做的,用食用油代替黄油,添加了西餐不可缺少的洋葱 胡萝卜和黑胡椒。其色彩非常鲜艳,味道非常新颖。是一道五星级酒店都吃不到的家宴营养主食。
主料
面条300克芹菜100克胡萝卜1个
鸡蛋1个肉馅200克西红柿1个
辅料
土豆1个洋葱1个适量
大蒜适量水淀粉适量食用油适量
酱油适量蚝油1勺黑胡椒3克
料酒适量5克白糖适量
香油适量适量

彩丁拌面的做法,共18个步骤

彩丁拌面的做法图解1

1/18. 芹菜洗净切成碎丁。

彩丁拌面的做法图解2

2/18. 胡萝卜 土豆去皮切成小丁。

彩丁拌面的做法图解3

3/18. 洋葱 西红柿切成小块。

彩丁拌面的做法图解4

4/18. 鸡蛋加入香油打散备用。

彩丁拌面的做法图解5

5/18. 锅中放油烧热,下入土豆丁炸至金黄。

彩丁拌面的做法图解6

6/18. 再下入胡萝卜丁继续炸至胡萝卜塌蔫。捞出控油。

彩丁拌面的做法图解7

7/18. 锅中留底油爆香姜蒜碎下入肉馅翻炒。

彩丁拌面的做法图解8

8/18. 翻炒至肉色变白,加入西红柿翻炒至软烂。

彩丁拌面的做法图解9

9/18. 下入洋葱继续翻炒。

彩丁拌面的做法图解10

10/18. 加入酱油 糖 盐 料酒 蚝油 黑胡椒煸炒均匀。

彩丁拌面的做法图解11

11/18. 再加入芹菜碎。

彩丁拌面的做法图解12

12/18. 加入适量的清水烧开。

彩丁拌面的做法图解13

13/18. 下入炸好的土豆丁和胡萝卜丁。

彩丁拌面的做法图解14

14/18. 烧开转中火,烧至5分钟。芶入水淀粉。

彩丁拌面的做法图解15

15/18. 再烧开加入打散的鸡蛋即可

彩丁拌面的做法图解16

16/18. 漂亮美味的彩丁卤就做好了。

彩丁拌面的做法图解17

17/18. 另起锅放入水烧开,下入面条煮熟。

彩丁拌面的做法图解18

18/18. 把面条盛在碗里浇上彩丁卤即可

小窍门

胡萝卜要过油,这样胡萝卜素才能释放出来,因为要拌面,盐要比平时炒菜多放一些。
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营养信息

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  • 彩丁拌面热量1506 千卡
  • 脂肪25.5 克
  • 蛋白质41.58 克
  • 碳水化合物77.92 克
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