| 主料 | ||
| 牛排3块 | 小黄瓜2根 | 香菜少许 |
煎牛排的做法，共3个步骤
1/3. 小黄瓜、香菜洗净备吃：）
牛排是超市买腌好的，所以不需要加工处理了，直接使用。
2/3. 平底锅倒入少许油烧热，把牛排摊放在平底锅中，两面略煎至焦黄即可出锅。
3/3. 如果买的牛肉比较厚，担心不熟的话，可以放微波炉里，中低火微波2分钟再享用哦：）
点赞(5274)
分享到：
煎牛排的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11362人查看，0条评论
吃牛排100克，热量125千卡
相当于冲浪69分钟消耗的热量...
吃香菜100克，热量24千卡
相当于种草10分钟消耗的热量...
吃小黄瓜100克，热量15千卡
相当于背部训练4分钟消耗的热量...
银耳汤
烧茄子
西葫芦
东坡肉
双皮奶
烤鱼
香菇油菜
扬州炒饭
铁板鱿鱼
冬瓜汤
梅菜扣肉
乌鸡汤
