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肉饼蒸蛋

肉饼蒸蛋

eduxin

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主料
肉(最好是五花)6两咸鸭蛋1个
辅料
盐、糖(糖比盐稍少)适量料酒2勺酱油1勺

肉饼蒸蛋的做法,共4个步骤

1/4. 窍门一:肉剁的要细

2/4. 窍门二:要尽量拌匀

3/4. 窍门三:肉饼要在容器上铺平

4/4. 窍门四:火候的把握最重要,大概在火烧开之后开中小火蒸15~20分钟,至肉颜色发生明显变化

小窍门

没有咸鸭蛋,用鸡蛋也行~~

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营养信息

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  • 肉饼蒸蛋热量213 千卡
  • 脂肪12.7 克
  • 蛋白质12.7 克
  • 碳水化合物6.3 克
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