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红烧豆腐

红烧豆腐

pialing99

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主料
炸豆腐块半斤瘦肉一小块
辅料
胡萝卜少许青蒜少许芹菜少许
少许

红烧豆腐的做法,共4个步骤

1/4. 瘦肉切薄片,加少量盐、料酒、生抽、胡椒粉腌渍;炸豆腐块用水冲洗一遍沥干;蒜苗、芹菜、胡萝卜切片,姜切丝备用。

2/4. 油锅烧热后,姜丝煸油爆香,瘦肉入锅滑油,变色后出锅。

3/4. 锅中留有余油,就不需要再加油了,直接用蒜头煸油,油锅热后,把炸豆腐、胡萝卜一起倒入锅中翻炒1分钟,沿锅边倒一些生抽、料酒,再加适量盐、开水,翻炒几下,盖上锅盖焖2分钟。

红烧豆腐的做法图解4

4/4. 打开锅盖后,锅里的汤汁微干时,加入蒜苗、芹菜、白糖,翻炒几下,即可出锅。

小窍门

市场有买炸好的豆腐块,挑选的时候不要买炸老的豆腐,要尽量买炸的嫩一些的,豆腐保留着原来的水嫩口感才是最佳的。

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营养信息

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  • 红烧豆腐热量269 千卡
  • 脂肪6.2 克
  • 蛋白质20.3 克
  • 碳水化合物1.5 克
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