主料 | ||
莲藕2节 | 糯米150克 | 红枣10粒 |
辅料 | ||
冰糖30克 | 红糖20克 | 蜂蜜适量 |
甘草适量 |
1/16. 糯米要提前浸泡一夜备用,准备好莲藕。
2/16. 锅中加入适量的清水放入红枣和甘草。
3/16. 大火煮开小伙炖煮。
4/16. 莲藕洗净从一头切去一小块。
5/16. 然后把泡好的糯米灌入藕眼中。
6/16. 管灌糯米的时候,不要急慢慢来,可用筷子帮助,把藕眼压实在,直到全部灌满。
7/16. 然后把切下来的藕头封在上面用牙签固定。
8/16. 把莲藕放入煮开的红枣汤中。
9/16. 再加入冰糖和红糖。
10/16. 加盖中小火炖煮1-2个小时。
11/16. 可用筷子试一下,能轻松插入藕就熟了。
12/16. 然后莲藕取出稍凉一凉,再把莲藕皮去掉。
13/16. 把剩下的糯米连水一起搅打成米浆。
14/16. 把去皮的莲藕再放入锅中,加入糯米浆搅拌均匀。
15/16. 继续再煮上20分钟,汤汁浓稠。
16/16. 关火后把莲藕取出切薄片,吃的时候可淋入一些汤汁和蜂蜜即好。