| 主料 | ||
| 莴笋一根 | 芝麻油适量 | 醋适量 |
| 花椒粉适量 | 鸡精适量 | 生抽适量 |
| 油辣子适量 | ||
凉拌酸辣莴笋丝的做法，共2个步骤
1/2. 莴笋削皮搽丝，用盐阉上5分钟，然后用清水冲净，挤干水分。
2/2. 把莴笋丝装盘里，把上述材料依次撒在莴笋上拌匀。一道爽口的下饭菜就成了。简单吧！
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| 主料 | ||
| 莴笋一根 | 芝麻油适量 | 醋适量 |
| 花椒粉适量 | 鸡精适量 | 生抽适量 |
| 油辣子适量 | ||
1/2. 莴笋削皮搽丝，用盐阉上5分钟，然后用清水冲净，挤干水分。
2/2. 把莴笋丝装盘里，把上述材料依次撒在莴笋上拌匀。一道爽口的下饭菜就成了。简单吧！
吃芝麻油100克，热量886千卡
相当于手工活591分钟消耗的热量...
吃花椒粉100克，热量258千卡
相当于修建房屋47分钟消耗的热量...
吃鸡精100克，热量195千卡
相当于骑摩托车78分钟消耗的热量...
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