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虎皮蛋烧肉

虎皮蛋烧肉

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主料
五花肉2斤鹌鹑蛋1斤肉桂适量
辅料
适量大料适量料酒适量
腐乳适量腐乳适量腐乳适量
腐乳适量白糖适量酱油适量
适量食用油适量适量
大蒜适量

虎皮蛋烧肉的做法,共8个步骤

虎皮蛋烧肉的做法图解1

1/8. 五花肉切块,
鹌鹑蛋煮熟去皮。

虎皮蛋烧肉的做法图解2

2/8. 鹌鹑蛋下油锅煎至焦黄,备用。

虎皮蛋烧肉的做法图解3

3/8. 五花肉焯水,去掉血沫。

虎皮蛋烧肉的做法图解4

4/8. 炒锅放少许油,放入白糖(炒糖色)。

虎皮蛋烧肉的做法图解5

5/8. 糖色颜色变深,下入肉块翻炒均匀。
放入所有调味料。

虎皮蛋烧肉的做法图解6

6/8. 放入酱油、腐乳一块,加入适当的水。
开锅后小火慢炖30分钟。

虎皮蛋烧肉的做法图解7

7/8. 中途加入煎好的鹌鹑蛋。继续下火炖20-30分钟。

虎皮蛋烧肉的做法图解8

8/8. 待汤汁收尽前,加适量的盐,肉烂即可。

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营养信息

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  • 虎皮蛋烧肉热量2361 千卡
  • 脂肪66.13 克
  • 蛋白质33.77 克
  • 碳水化合物73.6 克
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