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蒜香排骨

蒜香排骨

诗心74

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排骨营养丰富,除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。做法也很多样,可蒸、可煮、可焖....。
酥炸蒜香排骨,既可当零食又可当菜,蒜香味特别的浓郁,加上香辣的花生米,让人回味无穷。
主料
香辣花生一包
辅料
幼排400克淀粉适量大蒜一头
生抽1汤勺老抽半汤勺料酒2汤勺
食盐1茶勺白糖1/2茶勺姜葱汁少许

蒜香排骨的做法,共12个步骤

蒜香排骨的做法图解1

1/12. 原料图。(排骨、大蒜、花生)

蒜香排骨的做法图解2

2/12. 蒜瓣掰开,依次轻拍一下,拍碎就可以,不用拍烂。

蒜香排骨的做法图解3

3/12. 剥去外衣备用。

蒜香排骨的做法图解4

4/12. 排骨洗净,沥干水分。加入上述所有调料。

蒜香排骨的做法图解5

5/12. 加入所有的蒜瓣。

蒜香排骨的做法图解6

6/12. 抓匀以后,蒙上保鲜膜,腌制半天。

蒜香排骨的做法图解7

7/12. 腌制好的排骨,取出放入深点的容器内,撒上干淀粉,翻抖均匀。使其均匀地裹在排骨上。

蒜香排骨的做法图解8

8/12. 锅中热油,7分热时放入排骨炸30秒左右,转中小火炸2分钟。

蒜香排骨的做法图解9

9/12. 排骨捞出。锅中油继续加热。

蒜香排骨的做法图解10

10/12. 等油八分热时,加入排骨大火炸30秒左右,捞出沥干油份。

蒜香排骨的做法图解11

11/12. 锅中油倒出,剩一点底油放入腌制排骨时的蒜瓣煸出香味。

蒜香排骨的做法图解12

12/12. 倒入炸好的排骨和香辣花生,翻炒均匀即可。

小窍门

诗心片语:
1:排骨一定要先腌制足够的时间,这样才能入味。
2:加干淀粉的时候,不要用手去拌。翻抖更均匀。
3:蒜瓣一定要煸香,才下入排骨和花生翻炒。
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