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1/3. 先把洋葱下到锅里煸炒一下至金黄起锅
2/3. 再把牛尾放锅里煸炒 放少许酒去腥
3/3. 加水煮至沸腾 转中火褒3个钟头
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3
牛尾有补气养血强筋骨的食效,它的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素等物质,补体虚、滋颜养容、尤其当中含量较多的胶质,堪称性价比较高的滋补品。
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