玉米面中含有丰富的营养素，是公认的黄金作物
玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等
具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效
也是糖尿病人的适宜佳品。
这款馒头不仅仅添加了玉米面，我还添加了早晨豆浆过滤后剩的豆腐渣
营养更加全面，味道也更加清香
大家要经常多吃玉米面食品，对身体的好处那是非常大滴
玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等
具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效
也是糖尿病人的适宜佳品。
这款馒头不仅仅添加了玉米面，我还添加了早晨豆浆过滤后剩的豆腐渣
营养更加全面，味道也更加清香
大家要经常多吃玉米面食品，对身体的好处那是非常大滴
| 主料 | ||
| 玉米面200克 | 中筋面粉400克 | |
| 辅料 | ||
| 奶200克 | 酵母4克 | 豆腐渣100克 |
| 水100克 | ||
玫瑰花玉米面馒头的做法，共5个步骤
1/5. 玉米面和中粉放入厨师机中
2/5. 加入豆腐渣
3/5. 加入奶、酵母、水、盐搅拌成面团，水不要一次加入慢慢加，够了即可，别一次性加多了，因为面粉的吸水性是不一样滴
4/5. 面团温暖处发酵至2倍大
5/5. 做好后，放入蒸锅，醒发大约30分钟左右，用中火蒸上大气后，大约12-15分钟即可，关火后不要马上开锅，3-5分钟后在开锅
小窍门
醒发的时间一定要控制好，否则容易变形
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