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鲜虾热那亚意面

鲜虾热那亚意面

斯佳丽12

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刚上班就收到上次新浪美食组织的创意年菜大赛的奖品---意粉大礼包,很开心哟,一分耕耘一分收获,得到别人的认可总是件让人愉快的事情。马上分给了同事一部分, 让他们一起来分享这份喜悦,好有面子哟。 想着尽快地享用它们,还担心一般超市没有西餐的调味料和香料卖, 幸亏礼包中还有调味酱, 问题就迎刃而解了。 回到家,迫不及待的马上行动,利用家里现有的资源:大虾, 大蒜和豆苗,十分钟就完成了这别具地中海风味的晚餐,是不是很爽呢? 金黄色细线般纤细的面身与绿色的热那亚风味酱极好地融合,提升整体口味; 热那亚酱料中含有紫苏,地中海风味美食中重要的香草之一, 味道芳香;面条口感筋道爽滑,再佐以大虾的鲜美,混搭出一道美味绝伦意大利风味的美食,让人无法抗拒其诱惑。。。
主料
意大利面80克大明虾3个
辅料
热那亚风味调味酱适量黄油适量橄榄油适量
适量黑胡椒适量大蒜适量
豆苗适量

鲜虾热那亚意面的做法,共14个步骤

鲜虾热那亚意面的做法图解1

1/14. 准备好原材料;

鲜虾热那亚意面的做法图解2

2/14. 将大明虾洗净后,从背部煎开, 挑出虾线;

鲜虾热那亚意面的做法图解3

3/14. 烧锅开水, 放入适量盐, 将面条下入;

鲜虾热那亚意面的做法图解4

4/14. 大火煮上8-10分钟;

鲜虾热那亚意面的做法图解5

5/14. 将煮好的面条捞出,放入适量的橄榄油搅拌均匀备用;

鲜虾热那亚意面的做法图解6

6/14. 锅中放入少量的黄油, 下入蒜片;

鲜虾热那亚意面的做法图解7

7/14. 爆香后再放入准备好的大明虾;

鲜虾热那亚意面的做法图解8

8/14. 双面都加入少量的盐和黑胡椒,

鲜虾热那亚意面的做法图解9

9/14. 煎成红色至成熟后捞出;

鲜虾热那亚意面的做法图解10

10/14. 直接在锅中放入适量的热那亚风味调料酱翻炒一下;

鲜虾热那亚意面的做法图解11

11/14. 加入煮好的面条翻炒均匀;

鲜虾热那亚意面的做法图解12

12/14. 再下入清洗好的豆苗;

鲜虾热那亚意面的做法图解13

13/14. 加入少量的盐和黑胡椒翻炒均匀即可;

鲜虾热那亚意面的做法图解14

14/14. 盛入盘中, 将煎好的虾摆在面条表面。

小窍门

1. 先煮过开水, 放入适量的盐, 下入面条,煮上8--10分钟(一般面条包装上都有说明),煮好的面条捞出后放入适量的橄榄油,拌均匀, 以防止面条粘连;2. 大虾用剪刀从背部剪开, 挑出虾线, 这样也方便入味; 锅中放入少量的黄油,爆香大蒜片,再加入大虾煎,煎时加入点盐和研磨的黑胡椒粉, 变成红色后就表示成熟了, 捞出来备用;3. 就用刚煎了虾的油炒香调味酱, 再下入面条, 翻炒几下, 再加入豆苗,加点盐和胡椒粉调味,翻炒均匀就可以了;炒制时间不需太长, 因为所有的都是熟的, 让它入味即可。

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营养信息

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  • 鲜虾热那亚意面热量43 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质1.54 克
  • 碳水化合物10 克
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