主料 | ||
茼蒿适量 | 北豆腐一块 | 鲜贝丁适量 |
蒜末少许 | ||
辅料 | ||
盐适量 | 料酒少许 | 鸡精少许 |
1/9. 我这儿冬春两季正是新鲜扇贝上市的季节,有带壳的,也有这样单纯的新鲜贝丁,买回来用水稍洗一下,加少许料酒腌制下
2/9. 准备北豆腐一块。
3/9. 将新鲜茼蒿洗净控水后,切末
4/9. 将豆腐捣碎。
5/9. 炒锅加热,加入适量食用油,加入蒜末爆香
6/9. 将鲜贝丁倒入锅中稍加滑炒
7/9. 加入茼蒿末翻炒至变绿
8/9. 再加入豆腐翻炒至汤汁成乳白色,关火,加盐调味儿
9/9. 盛出,大快朵颐吧
因为鲜贝丁之类的海鲜有腥味儿,所以稍加料酒腌制下。而且我喜欢先过油滑炒下。有了新鲜的鲜贝丁,后面无需再加鸡精,我在辅料里只是按照习惯填写的。