大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
清炒空心菜

清炒空心菜

2月的桔梗

2月的桔梗

10832人浏览
分享到:
收藏(217)
本来去菜场买小油菜,无意中看到新上市的空心菜,嫩嫩的甚是喜人,忍不住就带回来了。
主料
空心菜500克
辅料
适量适量大蒜适量

清炒空心菜的做法,共3个步骤

清炒空心菜的做法图解1

1/3. 把空心菜清洗干净,从菜的中间把菜梗和菜叶切开。准备好葱,姜,蒜适量。

2/3. 开火,锅内放油烧热后,放入葱姜蒜煸炒,然后放入菜梗。这时放少量生抽和白糖,炒一分钟左右之后放入菜叶。

清炒空心菜的做法图解3

3/3. 等到菜梗和菜叶变成深绿色时加入适量盐就可以出锅了。

小窍门

空心菜的菜梗和菜叶早切开哦,先炒菜梗,然后再放菜叶,这样可以防止菜叶炒老哦!

点赞(2355)
分享到:
收藏(217)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

清炒空心菜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10832人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 清炒空心菜热量100 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物3.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看