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清炒空心菜

清炒空心菜

赤铜

赤铜

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我是懒人,所以不会像她们做些复杂的菜,只是简单的,但是简单可是好吃哟,妈妈叫我做的,也爱吃我做些到空心菜
主料
空心菜3人份辣椒2个大蒜6颗
辅料
适量食用油2勺

清炒空心菜的做法,共6个步骤

清炒空心菜的做法图解1

1/6. 大蒜,辣椒洗净

清炒空心菜的做法图解2

2/6. 辣椒斜切,大蒜拍扁即可

清炒空心菜的做法图解3

3/6. 烧热锅,倒油,辣椒跟蒜一起放下去,加点盐翻炒下,

清炒空心菜的做法图解4

4/6. 倒入洗好的空心菜,在继续翻炒…

清炒空心菜的做法图解5

5/6. 重点来了,就是盐,只要是空心菜之类的,我就知道会放多少盐哟,哈哈,最骄傲的地方…而且放下去之后吃到味道刚好哟!

清炒空心菜的做法图解6

6/6. 继续炒啊炒,对了,要大火哟,不要盖锅盖,,差不多熟了变色了,就加点水,继续炒,炒到没有什么水了,灭火装盘即可!

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营养信息

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  • 清炒空心菜热量780 千卡
  • 脂肪12.5 克
  • 蛋白质21.7 克
  • 碳水化合物83.9 克
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