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香辣肉松

香辣肉松

睡觉绵羊

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自己做吧。肉松T还没吃过,他肯定会喜欢。而且自己非常非常想做肉松面包。
所以有了这次非常不情愿的肉松制作……
但是自己做也不是没有好处的。我不爱特别甜的肉松,可是买到的多还是觉得糖多。自己做的比较辣,少糖,更五香,更符合自己口味,也就吃得更开心啦。

祝所有的厨子们都和我一样,下厨是种态度和表达,开开心心地享受每一道菜肴。
主料
猪里脊275克
辅料
2片葱白2段八角1个
食用油适量料酒适量酱油适量
甜椒粉2勺卡宴胡椒1勺五香粉1茶勺
适量白糖适量

香辣肉松的做法,共6个步骤

香辣肉松的做法图解1

1/6. 猪里脊过水去浮沫。

香辣肉松的做法图解2

2/6. 换水,将猪里脊和姜、葱白、八角一起煨45分钟。

香辣肉松的做法图解3

3/6. 最需要耐心的部分。用叉子和手,将肉撕成一丝一丝的。越细之后也就越蓬松。我显然是上了一天学,偷懒的心情已经上来,撕得不够细的。

香辣肉松的做法图解4

4/6. 终于撕了个大概样子出来,一定要拍图纪念一下。

香辣肉松的做法图解5

5/6. 锅里给少油,将肉丝放进去烘炒。先给料酒和酱油,炒到干,然后加入其他所有的调料,按个人口味进行调整。中小火,慢慢翻炒。拿两个叉子来翻动。因为细小的丝很块会干,大块的丝撕的时候可能注意不到,但炒一会就都现身了。用叉子将大块的继续撕开。如此一直炒到肉丝变干,成为松肉状态。

香辣肉松的做法图解6

6/6. 炒好的肉丝摊摊凉,即可使用或者装在密封瓶里保存。如果还嫌长了,拿剪刀给简短了,效果会好些。

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营养信息

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  • 香辣肉松热量421 千卡
  • 脂肪7.7 克
  • 蛋白质21 克
  • 碳水化合物1.1 克
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