淡淡的夏日，制作美味的冷饮，真的好开心. 西米就是淀粉类食品，有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用.木瓜中的β胡罗卜素，结合香蕉的维生素E，可帮助解毒、纾解头痛、改善视力、皮肤发痒、头发掉落等恼人问题，比吃药更自然健康，又没副作用。 .小儿饮用樱桃汁能够防治麻疹，预防感染
| 主料 | ||
| 西米100克 | 牛奶50毫升 | |
| 辅料 | ||
| 木瓜适量 | 樱桃适量 | |
木瓜樱桃西米露的做法，共5个步骤
1/5. 把水放到盆里要多加水.烧开把西米放进去.煮到有一点白心.关火盖上盖子焖5分钟.捞出来用凉水过滤.
2/5. 把过滤好的西米放入杯中
3/5. 倒入50毫升牛奶
4/5. 把木瓜切成块樱桃适量
5/5. 把木瓜樱桃放入杯中即可食用啦
点赞(584)
分享到：
西米露的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11395人查看，0条评论
吃樱桃100克，热量46千卡
相当于跳板跳水15分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于做作业23分钟消耗的热量...
吃木瓜100克，热量43千卡
相当于肚皮舞10分钟消耗的热量...
燕麦饼干
梅菜扣肉
腊八粥
酸辣汤
沙琪玛
凉拌海带丝
卤牛肉
荷塘小炒
苦瓜炒肉片
饭团
把子肉
南瓜粥
