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香菇鲜虾肠粉

香菇鲜虾肠粉

居然

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主料
鲜虾适量香菇3朵粘米粉50克
澄粉30克140克
辅料
葱花适量马蹄粉8克食用油适量
适量姜丝适量

香菇鲜虾肠粉的做法,共18个步骤

香菇鲜虾肠粉的做法图解1

1/18. 锅里热少许油

香菇鲜虾肠粉的做法图解2

2/18. 放入切好的香菇片,葱段

香菇鲜虾肠粉的做法图解3

3/18. 中火炒香

香菇鲜虾肠粉的做法图解4

4/18. 煎香后把香菇捞出,放入香菜

香菇鲜虾肠粉的做法图解5

5/18. 倒入生抽,

香菇鲜虾肠粉的做法图解6

6/18. 糖少许

香菇鲜虾肠粉的做法图解7

7/18. 水一碗

香菇鲜虾肠粉的做法图解8

8/18. 香油几滴

香菇鲜虾肠粉的做法图解9

9/18. 烧开后转小火再煮3分钟就可以了,用的时候过滤掉渣子即可

香菇鲜虾肠粉的做法图解10

10/18. 准备好鲜虾,去壳,挑去虾肠虾线,喜欢的可以腌制一下虾,我的就用少许姜丝腌制一下!切好细碎葱花备用,同时准备好粘米粉,澄粉,马蹄粉,按比例调配好,加入比例的水,调成米浆(其实如果是用米磨浆的话还要根据米质,含水量来改变水的多少的,但是现在一般家庭都没有这种磨米浆的机器,就用米粉代替,效果自然不能和原浆相提并论,但也不差)

香菇鲜虾肠粉的做法图解11

11/18. 米浆倒入适量的盐和几滴油,加入盐是为了让肠粉蒸出来的味道不太斋,盐的量比平常和汤的比例要少很多,不需要入味。

香菇鲜虾肠粉的做法图解12

12/18. 冲好的米浆不会太稠也不会太稀,舀起倒下,记住这种状态,下次啊继续保持这种状态就可以了,不过有些粉比较湿,可能需要的水会少点,但是不会差太远。

香菇鲜虾肠粉的做法图解13

13/18. 锅里放水,烧开,水要一直保持烧开有蒸汽的状态。放入蒸架,蒸盘里面涂一层油,这样粉皮容易脱落,还能保持湿度,

香菇鲜虾肠粉的做法图解14

14/18. 整盘最好先蒸热,同时调整是否平整,要不蒸出来的粉皮是一边厚一边薄哦

香菇鲜虾肠粉的做法图解15

15/18. 舀入一小勺米浆,顺时针或者逆时针或者斜方向摊,反正能摊均匀就是了,感觉如果能摊均匀还是有很多米浆在流动的话,就倒出一部分!这能保证肠粉的薄度,加入虾仁,炸过的香菇,再摊一下,确保尽量的让米浆摊满蒸盘又薄,马上放入蒸锅,盖盖子。

香菇鲜虾肠粉的做法图解16

16/18. 等到估计粉皮定型了可以撒入葱花(也就几十秒的时间),葱花也可以一开始跟着放没关系,随自己喜欢!然后等几十秒,火候小的可能要久点,看见皮粉变白透而且起泡泡了就可以取出!

香菇鲜虾肠粉的做法图解17

17/18. 用刮板卷起!包住虾仁!自己吃的直接一刀铲起来也可以

香菇鲜虾肠粉的做法图解18

18/18. 最后卷好,两端切平整一点就可以装盘。

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营养信息

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  • 香菇鲜虾肠粉热量588 千卡
  • 脂肪3.8 克
  • 蛋白质37.5 克
  • 碳水化合物152.7 克
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