| 主料 | ||
| 豆腐一盒 | 贡丸适量 | 龙虾丸适量 |
| 小香肠适量 | 秀珍菇适量 | |
| 辅料 | ||
| 葱2棵 | 盐适量 | 白糖适量 |
| 料酒适量 | 生抽适量 | |
三鲜汤的做法，共5个步骤
1/5. 所有材料准备好
2/5. 豆腐切小块 秀珍菇撕好 贡丸们洗一下即可
3/5. 锅里放秀珍菇 豆腐 贡丸们和水 水要没过它们加盐 糖 料酒
4/5. 大火煮开小火6分钟加生抽 葱 鸡精即可
5/5. 好了
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吃贡丸100克，热量229千卡
相当于触身式橄榄球29分钟消耗的热量...
吃秀珍菇100克，热量32千卡
相当于擦地8分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于足球12分钟消耗的热量...
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