大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜泥茄子

蒜泥茄子

Ashley澎澎

Ashley澎澎

11918人浏览
分享到:
收藏(8)
配粥,夏天吃很清爽,菜的味道应该是偏酸但又有蒜香和油香
主料
茄子四五个
辅料
大蒜适量小葱适量

蒜泥茄子的做法,共3个步骤

蒜泥茄子的做法图解1

1/3. 切子洗干净,去头放入碗中隔水蒸熟

蒜泥茄子的做法图解2

2/3. 等到茄子都软烂以后,用筷子撕拉细,加入醋,生抽,蒜泥和葱,醋要稍多,

蒜泥茄子的做法图解3

3/3. 最后,另起一个锅,加入油烧热,淋在蒜泥上,ok

小窍门

茄子很吸油,没油有不好吃,这个是有很少又好吃的一个做法

点赞(7220)
分享到:
收藏(8)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蒜泥茄子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11918人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜泥茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看