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孜然土豆片炒肉

孜然土豆片炒肉

艾雅艾雅

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主料
土豆3个(2个人吃的)五花肉150(或瘦肉都行)克
辅料
葱沫适量蒜沫适量姜沫适量
辣椒(用青椒、树椒都行,我用的是辣椒油)适量

孜然土豆片炒肉的做法,共4个步骤

1/4. 土豆去皮洗净,切薄片

2/4. 肉切薄片

3/4. 锅放入油,加孜然粒和花椒粒,炸出香味来,将花椒粒捞出来(喜欢吃花椒的人,不用捞出也可以),然后加蒜沫、姜沫爆炒,炒出香味来。

4/4. 放肉入锅,一同炒,加花椒粉,炒量酱油,肉变色就熟。
然后放土豆片,翻炒。炒至土豆片将熟,放入辣椒(我加的是辣椒油),加老抽上点色,再加些盐调味,即可出锅。撒上葱花,清香扑鼻。

小窍门

辣椒可以用青椒,树椒,辣椒油……各种辣椒都行。孜然和花椒粒看自己的口味,喜欢的话可以多放些。

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营养信息

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  • 孜然土豆片炒肉热量2028 千卡
  • 脂肪52.53 克
  • 蛋白质11.27 克
  • 碳水化合物17.2 克
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