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粟米羹

粟米羹

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主料
玉米粒适量蛋浆适量韭黄粒适量
冬菇丝适量
辅料
食用油适量适量马蹄粉适量
适量

粟米羹的做法,共5个步骤

1/5. 准备好所有材料

2/5. 下水下玉米粒再下冬菇丝煲滚

粟米羹的做法图解3

3/5. 水開了之後倒入韭黃粒

粟米羹的做法图解4

4/5. 馬蹄粉用水(不能用热水)兌開,不能太多水

粟米羹的做法图解5

5/5. 马蹄粉用水兑开后加入汤里,一边搅拌一边倒,再加入蛋浆,也要一边搅拌一边倒,熄火加盐即可

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营养信息

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  • 粟米羹热量188 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质4 克
  • 碳水化合物79.2 克
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