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擂沙汤圆

擂沙汤圆

影和光

影和光

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主料
糯米粉500克澄粉50克糖粉、少许
橙皮少许香菜少许腰果少许
白芝麻少许

擂沙汤圆的做法,共6个步骤

擂沙汤圆的做法图解1

1/6. 先上成品!

擂沙汤圆的做法图解2

2/6. 做法、将糯米粉和澄粉加水混合揉成软硬适度的糯米团,让糯米团发酵十到十五分鐘。把发酵好的糯米团搓成小圆球,起锅注入适量开水把小糯米球煮至浮出水面、准备一盆冰水,将煮好的糯米球过冰水,捞出糯米球控干水份。

擂沙汤圆的做法图解3

3/6. 做法,白芝麻炒香、炒过的香菜橙皮糖粉、腰果、芝麻擂成细绵沙备用。

擂沙汤圆的做法图解4

4/6. 做法、将控干水的糯米球裹上之前擂好的糖粉。

擂沙汤圆的做法图解5

5/6. 香甜软糯的擂沙汤圆。

擂沙汤圆的做法图解6

6/6. 大功告成!

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营养信息

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  • 擂沙汤圆热量2818 千卡
  • 脂肪102.14 克
  • 蛋白质62.52 克
  • 碳水化合物205.1 克
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