大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
奶浴红枣芒果浸南瓜

奶浴红枣芒果浸南瓜

小鱼闹闹儿

小鱼闹闹儿

11394人浏览
分享到:
收藏(634)
主料
南瓜1个红枣5个芒果一半
冰糖适量牛奶1袋

奶浴红枣芒果浸南瓜的做法,共8个步骤

奶浴红枣芒果浸南瓜的做法图解1

1/8. 南瓜洗干净,切去一小块儿做盖子用,用勺子把籽取出

奶浴红枣芒果浸南瓜的做法图解2

2/8. 用刀或勺子再去掉一部分南瓜肉,便于蒸熟同时将南瓜肉切小块儿

奶浴红枣芒果浸南瓜的做法图解3

3/8. 用刀切去芒果的一半,切成十字形,方便取肉

奶浴红枣芒果浸南瓜的做法图解4

4/8. 把之前泡好的红枣去核放入南瓜盅里 ,同时加入芒果块儿

奶浴红枣芒果浸南瓜的做法图解5

5/8. 奶浴开始啦淋到上面

奶浴红枣芒果浸南瓜的做法图解6

6/8. 盖好盖子,隔水大火加热约30分钟

奶浴红枣芒果浸南瓜的做法图解7

7/8. 放入冰糖由下向上翻一下

奶浴红枣芒果浸南瓜的做法图解8

8/8. 奶的味道很特别,有芒果的酸和清爽 也有南瓜的味道

小窍门

牛奶多一点没关系浸浴的效果好哦

点赞(6579)
分享到:
收藏(634)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

南瓜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11394人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 奶浴红枣芒果浸南瓜热量1248 千卡
  • 脂肪4.18 克
  • 蛋白质11.53 克
  • 碳水化合物190.78 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看