| 主料 | ||
| 牛奶50-100毫升 | 木瓜半个 | |
木瓜牛奶冻的做法，共1个步骤
1/1. EASY!木瓜加牛奶放搅拌机搅好，让后放冷藏室(是冷藏室不是冷冻室哦)就好了，要有冻的效果，牛奶不能太多。
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| 主料 | ||
| 牛奶50-100毫升 | 木瓜半个 | |
1/1. EASY!木瓜加牛奶放搅拌机搅好，让后放冷藏室(是冷藏室不是冷冻室哦)就好了，要有冻的效果，牛奶不能太多。
吃木瓜100克，热量43千卡
相当于贴墙纸14分钟消耗的热量...
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于网球6分钟消耗的热量...
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