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宝宝辅食篇-胡萝卜泥

宝宝辅食篇-胡萝卜泥

雪色阡陌

雪色阡陌

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主料
胡萝卜适量

宝宝辅食篇-胡萝卜泥的做法,共4个步骤

1/4. 胡萝卜洗净上锅蒸至筷子能轻松扎透。

2/4. 胡萝卜放凉后去掉外面的皮;

宝宝辅食篇-胡萝卜泥的做法图解3

3/4. 用勺子将胡萝卜弄碎,用过滤网隔着碗碾碎,这样过滤网下透过去的胡萝卜泥非常细腻,足够宝宝消化。

宝宝辅食篇-胡萝卜泥的做法图解4

4/4. 胡萝卜泥中不要添加任何盐、糖等调味品,让宝宝品尝食物原味,也保护宝宝脆弱的肠胃和肾脏。

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营养信息

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  • 宝宝辅食篇-胡萝卜泥热量39 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物8.8 克
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