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葛根凉粉

葛根凉粉

守美08

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主料
葛根粉一小包
辅料
糖或蜂蜜适量黑芝麻适量蔓越莓适量

葛根凉粉的做法,共2个步骤

葛根凉粉的做法图解1

1/2. 取一小包

葛根凉粉的做法图解2

2/2. 先用一点凉水调匀葛根粉,放糖,或蜂蜜都行,黑芝麻,蔓越莓一并放入,,再将90°的沸水冲入,搅匀,冷藏即可

小窍门

冲入沸水时,搅拌的要迅速,不然,就搅不匀。可以添加任意的水果。枸杞,提子,火龙果...

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营养信息

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  • 葛根凉粉热量321 千卡
  • 脂肪0.08 克
  • 蛋白质0.31 克
  • 碳水化合物88.12 克
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